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동백패스 교통카드 매월 최대 4만 5천원 대중교통 요금 할인받기! 발급방법 결제일 환급일 (캡쳐有) 부산 주민이라면 누구나 동백전 카드에 대해서 들어보셨을 거예요. 동백전이란 부산지역화폐로, 동백전 지역화폐로 결제 시 결제금액의 5%를 캐시백 적립해 줘 현금처럼 사용할 수 있는데요. 예를 들어 10만 원 결제 시 5천 원을 환급받을 수 있습니다. 연회비가 없는 데다가 사용금액의 5%를 돌려받을 수 있어서 저도 애용하는 카드입니다. 최근에 주변의 친구로부터 동백패스로 대중교통을 이용하면 최대 45,000원을 캐시백적립받을 수 있다는 소리를 듣고 가입해서 사용했는데, 이용방법도 어렵지 않고 환급액도 꽤나 쏠쏠해서 굉장히 만족 중입니다. 오늘은 대중교통을 자주 이용하는 분들을 위해서 동백패스 신청방법, 결제일, 환급일 등을 총정리해보려 합니다. 동백패스 정보 (대상,.. 2024. 1. 17.
갑상선 유두암 후기(22)_수술 6개월차 흉터 경과 후기 갑상선 유두암 수술 6개월 차가 되었다. 절개 부위에 있던 실은 이제 완전히 다 녹은것 같다. 그래서인지 목당김은 5개월 차보다도 더 줄어서 이제 목당김은 거의 느껴지지 않는다. 목 스트레칭 할때마다 많이 당기고 통증도 있었지만 스트레칭을 열심히 한 보람이 있는것 같다. 육안으로 보기에도 5개월차보다 붉은기가 조금 빠진것 같다. 사진을 찍어서 보니 5개월차에 비해서 정말 많이 흉터가 옅어졌다. 외래진료때 최정범교수님은 이제는 흉터 패치는 안써도 될 것 같다고 하셨지만 1년까지는 자외선 차단이 되는 연고패치를 계속 붙이고 연고도 계속 바를 생각이다. 눈으로 보기에도 붉은 흉터가 아예 안보이는 날이 왔으면 좋겠다. 2024. 1. 16.
골다공증 증상 원인 및 치료방법 필요영양소 영양제추천 뼈는 우리 몸을 지탱하고 보호하는 중요한 역할을 합ㄴ니다. 그러나 노화와 여러가지 다양한 원인으로 인해 뼈의 건강이 약화될 수 있습니다. 특히 여성들에게 흔한 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 골절 원인이 높아지는 만성적인 질환 중 하나입니다. 오늘은 골다공증의 증상, 원인 및 치료방법에 대해 알아보고 골다공증을 앓는 사람들에게 필요한 영양제에 대해 포스팅해보겠습니다. 골다공증이란? 골다공증은 뼈를 구성하는 주성분인 칼슘이 뼈 밖으로 빠져나가면서 골밀도가 낮아서 뼈 속에 구멍이 송송 뚫리는 증상을 말합니다. 골다공증 자체로는 아무런 증상이 없지만 뼈가 약하기 때문에 넘어지거나 엉덩방아를 찧는 등의 충격에 골절이 발생할 수 있습니다. 심지어 기침을 하거나 세수를 하다가 골절.. 2024. 1. 15.
발란스핏 압박스타킹 의료용 종아리부종빼기 내돈내산 착용후기 작년 네고왕 당시 구매했던 종아리 압박스타킹, 발란스핏. 구매한 지는 한참 되었지만 귀찮아서 한두 번밖에 못 신었었는데요. 요즘 종아리가 무거운 느낌이 들어서 다시 꺼내어 신어보았습니다. 약 2주 정도 주 4일 정도 꾸준히 신었는데 오늘 그 후기에 대해 작성해 보겠습니다. 발란스핏 종아리 압박스타킹 가격 및 상품정보 발란스핏 종아리 압박스타킹의 정가는 38.000원이지만, 저는 네고왕으로 8,900원에 구매했습니다. 무려 76%가 할인 들어간 금액이라고 하네요. 사이즈는 S, M, L의 3가지, 색상은 베이지, 블랙, 핑크, 민트의 4가지가 있었습니다. 착용 권장 신체 사이즈는 S는 28~35cm, M은 34~42cm, L은 38~48cm라고 합니다. 저는 쫀쫀하게 잡아주는 게.. 2024. 1. 12.
청년희망적금 만기일 만기금액 청년도약계좌로 갈아타는 방법 2022년 2월부터 납입했던 청년희망적금의 만기가 다가오고 있습니다. 다들 만기금액, 그리고 최근 화제가 되고 있는 청년도약계좌로의 갈아타기 등에 대해 궁금하신 부분이 많으실 텐데요. 오늘은 청년희망적금의 만기일과 만기금액, 청년도약계좌로 갈아타는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 청년희망적금 상품내용 1. 가입대상 (1) 나이 만 19세 이상 ~ 34세 이하의 청년 *단, 병역이행기간 (최대 6년)은 연령 계산 시 빼고 계산. 즉, 군대를 다녀오셨다면 만 36세까지 가입 가능 (2) 개인소득 총급여액이 3,600만 원 이하, 종합소득 2,600만 원 이하 *단, 직전 과세기간의 소득이 확정되지 않은 기간에 소득을 확인한 경우 전전년도 소득으.. 2024. 1. 11.