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갑상선수술 7개월차 골감소증 진단(2)_골다공증약(리세드로정) 칼슘+비타민D(디카테오) 처방 전공의 파업 때문에 부산대학병원 내분비계과에 예약 자체가 안 돼서 갑상선을 잘 보기로 유명한 김용기내과에 갔다. 김용기교수님께서 골밀도검사지를 보시고는 이 정도면 골다공증이 맞고 약을 먹어야 할 정도인데 나이가 젊어서 골다공증 약을 바로 처방하면 보험이 적용되지 않을 수도 있으니 오늘은 검사만 하고 다음 주에 검사결과를 보고 약을 먹을지 결정하자고 하셨다. 대기환자가 20명이 넘게 있었고 굉장히 바빠 보이셨는데 자세하게 설명해 주시고 세심하게 챙겨주셔서 감사했다😀 피검사, 소변검사, 촬영을 하고 1주일 후에 예약을 잡았다. 피검사 결과, 갑상선호르몬 수치는 떨어질 락 말락 한 수준이지만 아직 정상범위에 있어서 약은 따로 복용하지 않아도 되고 부갑상선 기능에도 문제가 없다고 하셨.. 2024. 3. 29.
갑상선수술 7개월차 골감소증 진단(1) (갑상선호르몬과 골다공증 관계) 작년 12월 말에 부비동염에 걸려서 한 달 반 정도 콧물과 기침이 많이 나왔었다. 내가 부비동염에 걸렸어서 그 원인과 증상, 치료방법에 대해서 알아보고 포스팅을 했었는데, 그 내용은 아래와 같다. 부비동염(축농증) 원인 및 증상 치료방법 / 부비동의 구조 및 기능 추운 계절이나 기후 변화에 따라, 특히 감기가 유행하는 시기에 부비동염으로 인한 불편함을 느끼는 사람들이 많습니다. 부비동염은 축농증의 또 다른 이름으로 알려져 있 youmssi-illsang.tistory.com 근처 이비인후과에서 부비동염이 심하지 않아서 2주 정도 약을 먹으면 나을 것 같다고 하시면서 부비동염 약을 먹으면 기침이 많이 나올 수 있고 그에 따라 갈비뼈가 많이 아플 수 있다고.. 2024. 3. 28.
26일부터 쿠팡이츠 배달비 무료! (쿠팡와우혜택, 쿠팡이츠 배달비무료 적용방법, 쿠팡와우 월회비) 3월 26일(화)부터 쿠팡이츠는 쿠팡의 유료 멤버십인 '와우회원'을 대상으로 '무제한 배달비 0원' 서비스를 시작했습니다. 참고로 쿠팡 와우 멤버십은 월 4,990원이며, 쿠팡와우가 되면 주문금액 상관없이 무료배송, 무료반품, 로켓프레시, 쿠팡플레이(OTT)를 무료 감상, 쿠팡이츠 음식 가격 할인 등의 혜택이 있습니다. 와우회원 기존 혜택인 '음식 가격 5~10% 할인'에서 '무제한 무료배달'로 전환하면서 쿠팡이츠 사용자들이 늘고있으며, 쿠팡이츠는 주문 증가 등 운영 및 기술적 환경을 고려해 안정적인 전환이 가능하도록 고객별로 순차 전환하고 있으며, 당장 무료배달 전환이 적용되지 않은 고객은 기존 주문 음식 가격 할인이 적용됩니다. 무료배달은 주문 횟수, 주문 금액, .. 2024. 3. 27.
갑상선 유두암 후기(24)_수술 8개월차 흉터 경과 후기 갑상선 유두암 수술 8개월 차가 되었다. 수술 흉터는 조금씩 옅어지는 느낌이다. 7개월 차보다 수술흉터 중앙이 조금 더 하얘진 것 같다. 어디선가 수술흉터 부위는 순환이 잘 안 돼서 마사지를 잘해줘야 딱딱한 유착이 잘 풀리고 색소가 빨리 빠진다고 해서 매일 시간 날 때마다 흉터 부위를 마사지해 줬는데 효과가 있는 것 같다. 마사지를 하면 붉은기가 일시적이지만 빠지는 게 눈에 보였다. 요즘에는 한번씩 거울을 보면 흉터가 잘 안 보일 때도 있는데, 잘 나아가는 것 같아서 다행이다. 앞으로도 흉터 연고 + 마사지를 잘해줘야겠다. 2024. 3. 26.
로또 1112회 차 당첨번호(3월 23일 추첨)! 1등 10명 28억 445만 원 로또 1112회 차 (3월 23일 추첨) 당첨 결과가 발표되었습니다. 제1112회 차 로또 당첨번호는 ' 16, 20, 26, 36, 42, 44 '이며, 보너스번호는 ' 24 '입니다. 당첨번호 6개를 모두 맞힌 1등 당첨자는 10명으로, 28억 445만 5650원씩, 당첨번호 5개+보너스 번호를 맞힌 2등 당첨자는 59명으로, 7922만 1912원씩, 당첨번호 5개를 맞힌 3등 당첨자는 3077명으로, 151만 9043원씩, 당첨번호 4개를 맞힌 4등 당첨자는 14만 8163명으로, 고정당첨금 5만 원씩, 당첨번호 3개를 맞힌 5등 당첨자는 246만 1430명으로, 고정당첨금 5천 원씩을 받게 됩니다. 1등 당첨 구매방식은 모두 자동으로 10명 당첨되었으며, 경기에.. 2024. 3. 25.
일본에서 치사율 30%의 감염병 확산 (일본여행시 주의!) 최근 엔화 약세 등으로 일본을 방문하는 한국인 관광객이 급증한 가운데, 일본에서 치사율이 30%에 달하는 감염병이 확산되고 있다는 보도가 나왔습니다. 영국 일간지 가디언에 따르면 올해 1~2월 사이 일본 전역에서 '연쇄상구균 독성 쇼크 증후군(STSS)' 확진 사례가 급증하고 있는 것으로 알려졌습니다. 일본 국립감염연구소(NIID)의 발표에 의하면 올해 1~2월 사이 일본에서 연쇄상구균 독성 쇼크증후군 확진 사례는 379건으로 집계됐으며, 일본 47개 현 중 2개 현을 제외한 모든 현에서 감염이 확인됐습니다. 지난해에는 7월부터 12월까지 STSS 진단을 받은 50세 미만 환자 65명 중 21명이 사망한 바 있습니다. 연쇄상구균 독성 .. 2024. 3. 22.
딸기바나나생크림 연세우유 cu편의점 신상 빵 가격 내돈내산 솔직후기 이번에 연세우유에서 딸기바나나 생크림빵이 출시되었다고 하는데 다들 드셔보셨나요? 인스타나 네이버에 후기를 많이 봤었는데, 갈 때마다 없어서 못 사다가 우연히 발견해서 바로 구매해 보았습니다. 연세우유 딸기바나나 생크림빵 가격 및 영양정보 연세우유 딸기바나나 생크림빵은 CU편의점에서 2,900원에 구매했습니다. 연세우유 크림빵의 다른 시리즈인 황치즈 생크림빵과 쿠키앤크림 생크림빵은 3,300원, 옥수수 생크림빵이 3,000원이었는데, 신상 빵이 2,900원이어서 조금 놀라면서 샀습니다. 영양정보는 나트륨 250mg, 탄수화물 55g, 당류 21g, 지방 17g, 트랜스지방 0g, 포화지방 12g, 콜레스테롤 40g, 단백질 6g이며, 총 내용량 130g에 397kcal입니.. 2024. 3. 21.
홍화씨환 정동홍화마을 국산 홍화씨 내돈내산 추천 (골밀도 높이는 음식, 골다공증 식품 추천) 최근에 골밀도가 낮은 편이라는 소리를 듣고 뼈에 좋은 음식을 찾아보다가 홍화씨환을 추천받아서 구매해 보았습니다. 홍화씨에는 뼈를 형성하는데 필수적인 영양소인 칼슘이 1,000mg 이상 함유되어 있으며 무기질도 3,500mg에 달할 만큼 많이 함유되어 있습니다. 참고로 대표적인 고칼슘 식품으로 알려진 우유의 칼슘 함량 1잔에 200mg라고 합니다. 또한 리놀렌산이 다량 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 주고 혈액순환을 원활하게 할 뿐 아니라, 여성호르몬을 촉진시킨다고 합니다. 여성호르몬의 감소가 뼈의 손실에 영향을 미치는 만큼 홍화는 뼈에 좋은 영향을 끼친다고 하며, 여성 갱년기에도 효과가 있다고 합니다. 홍화씨를 차나 기름으로 먹는 경우도 많지만 저는 가지고 다니기 편하고 먹기 편.. 2024. 3. 20.
동행복권 로또 1111회차 (3월 12일) 당첨번호! 1등17억 1466만 원 로또 1111회 차 (3월 16일 추첨) 당첨 결과가 발표되었습니다. 제 1111회 차 로또 당첨번호는 ' 3, 13, 30, 33, 43, 45 ' 이며, 보너스 번호는 ' 4 ' 입니다. 당첨번호 6개를 모두 맞힌 1등 당첨자는16명으로 각 17억 1466만 원을, 당첨번호 5개+보너스 번호를 맞힌 2등 당첨자는 97명으로 각 4713만 원을, 당첨번호 5개를 맞힌 3등 당첨자는 5096명으로 각 260만 8760만 원을, 당첨번호 4개를 맞힌 4등 당첨자는 17만 1363명으로 고정당첨금 5만 원씩을, 당첨번호 3개를 맞힌 5등 당첨자는 260만 8760명으로 고정당첨금 5천 원씩을 받게 됩니다. 1등 당첨 구매방식은 자동6명, 수동 10명이며, 경기에서 1명(수동.. 2024. 3. 18.
네고왕 라엘 유기농생리대 질유산균 탐폰 청결제 등 68% 할인!(24.03.14(목) ~ 03.21(목), 8일간) 여성분들이라면 매월 필수로 사용해야 하는 생리대! 몇 년 전부터 계속해서 생리대에서 방사능, 라돈, 휘발성유기화합물 등 각종 유해물질이 검출되는 사건이 뉴스에 보도되면서 '발암물질 없는 생리대 목록'을 안 찾아본 여성분은 없을 거예요. 제 주변에서도 이런 부분이 걱정돼서 유기농 생리대로 갈아탄 친구들이 굉장히 많았는데, 소모품이라는 점과 일반 생리대보다 비싼 가격으로 구매를 주저하거나 다시 저렴한 생리대로 돌아오는 친구들이 많더라고요. 그런데 이번에 네고왕 x 유기농 생리대로 유명한 라엘(Rael)의 대박 할인소식이 있어 가져와 보았습니다. 라엘(Rael) 브랜드 소개 라엘(Rael)은 미국 캘리포니아에서 한인 여성 3인이 만든 글로벌 브랜드로, 유기농.. 2024. 3. 15.